Rééducation à Chaumont-Gistoux
Post-traumatique & Post-opératoire — Brabant wallon
Après une intervention chirurgicale, une fracture, une entorse ou une déchirure, la rééducation est l'étape clé pour retrouver votre mobilité, votre force et votre confiance. Chez Théra+, Thomas Leblois, kinésithérapeute conventionné, construit avec vous un programme progressif et personnalisé, adapté à votre intervention, votre âge et vos objectifs.
Chaque parcours commence par un bilan complet : évaluation de la mobilité, de la force et de la douleur, en lien avec les consignes de votre chirurgien ou médecin. Les séances combinent ensuite thérapie manuelle, exercices actifs et conseils pour poursuivre les progrès à domicile.
Durée
30-45 min
Tarif
Conventionné INAMI — nous consulter
Praticien
Thomas Leblois
Séances conventionnées INAMI, remboursées par la mutuelle sur prescription médicale (environ 24€ remboursés par séance).
Pour qui ?
Quand consulter ?
- Rééducation après prothèse de hanche ou de genou
- Suites d'opération du ligament croisé, de l'épaule ou du dos
- Récupération après fracture, entorse ou déchirure musculaire
- Reprise de la marche et de l'équilibre après immobilisation
- Douleurs persistantes après un traumatisme
En pratique
Comment ça se passe ?
Bilan initial
Évaluation complète de votre situation (mobilité, force, douleur) et définition d'objectifs concrets, en cohérence avec votre prescription médicale.
Séances de rééducation
Thérapie manuelle, mobilisations et exercices progressifs, ajustés séance après séance selon votre récupération.
Autonomie
Programme d'exercices à domicile et conseils de prévention pour consolider les résultats et éviter les rechutes.
Les quatre temps d'une rééducation
Une rééducation efficace ne consiste pas à répéter les mêmes exercices jusqu'à la guérison. Elle suit une progression, et chaque étape prépare la suivante. La première vise la protection : calmer la douleur et l'inflammation, préserver ce qui peut l'être sans contrarier la cicatrisation des tissus ou les consignes du chirurgien.
Vient ensuite la récupération de la mobilité — retrouver l'amplitude articulaire perdue pendant l'immobilisation —, puis le renforcement, qui reconstruit la force et la stabilité. La dernière étape, souvent négligée, est le retour aux gestes de votre quotidien ou de votre sport : monter un escalier, porter une charge, reprendre le volant, courir.
Ce qui change vraiment le résultat
Trois facteurs pèsent plus que les autres sur la qualité d'une récupération. Le premier est la progressivité : aller trop vite entretient l'inflammation, aller trop lentement laisse s'installer raideurs et compensations. Le deuxième est le travail entre les séances — quelques minutes d'exercices quotidiens font souvent plus de différence qu'une séance supplémentaire par semaine.
Le troisième est la coordination avec votre médecin ou votre chirurgien. Les protocoles varient selon la technique opératoire employée, et une rééducation menée sans tenir compte de ces consignes peut compromettre le résultat de l'intervention. C'est pourquoi le bilan initial commence toujours par la lecture de votre prescription et du compte rendu opératoire lorsque vous en disposez.
Questions fréquentes
Vos questions sur rééducation
Oui, la rééducation en kinésithérapie se fait sur prescription de votre médecin ou chirurgien. Elle est alors remboursée par votre mutuelle.
Cela dépend de l'intervention et de votre situation. Le nombre de séances est défini par la prescription et affiné lors du bilan initial avec Thomas.
Le plus souvent rapidement après l'intervention, selon les consignes de votre chirurgien. Un début précoce et progressif favorise une meilleure récupération.
Les séances se déroulent au cabinet, qui dispose du matériel nécessaire au bilan et au renforcement. Chaque prise en charge s'accompagne en revanche d'un programme d'exercices à faire chez vous entre les séances : c'est une part importante du résultat.
Votre prescription médicale, le compte rendu opératoire si vous en avez un, l'imagerie éventuelle, votre carte d'identité et une tenue souple permettant de bouger.
Non, en général le contraire. Une prise en charge précoce et adaptée limite l'installation des raideurs et des compensations. Le traitement est ajusté à votre niveau de douleur, pas conditionné à sa disparition.
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